素直になろうぶろぐ

気持ちを素直に正直に、思いつくまま自由に書いちゃう自分だけ楽しいブログです(笑) ジャンルもごちゃまぜ

2015-12-09から1日間の記事一覧

干し生姜作ろう

昨日の基礎体温 36.35°C今朝の基礎体温 36.36°C冬のあったか食材、生姜です!冷え性気味で膀胱炎も怖いこの季節、毎年意識的に取り入れるようにしていました。生の生姜は一気に温める力が強く、熱を廻らせ、発汗によって余分な熱や水分を排出することが得意…